藤老闆的簡介與維修公告需知
㊣藤小二在大學時期就已經具備電腦基本DIY的能力,於2005年退伍後即正式踏入電腦業,並在正規電腦經銷商公司磨練四年資歷,也開始累積了大量的維修經驗。於2009年在台中市一中街開設電腦修配坊工作室,提供桌上型電腦專業檢修服務,為合法立案登記營業及註冊商標,可提供免用統一發票收據,讓消費者可以放心讓本店做服務!客戶來電(Line)預約送修時間為早上10點到晚上8點,請先當日預約後再送修,其餘時間一律不受理預約維修,超過十點就不要再LINE,會打擾到藤的休息時間,遇到白木或來亂的,即直接封鎖。電腦要送修前建議先Google本店位置,若找不到位置或是沒有預約的,一律不收件!藤的LINE與電話是讓客戶預約維修、電腦組裝及老客戶連繫之用途,不是用來空中電話問診,也不是讓你做技術諮詢的;有問題者請直接在BLOG留言即可!否則也一律封鎖!藤沒有回應網友問題的義務,電腦尚未檢測前,無法告知維修費用及檢測費啦!微利造成劣幣驅逐良幣,巧婦難為無米之炊呀!情可少賺也勿硬賺!有很多千里馬(維修人員與使用者),但卻少有熱衷維修的專業伯樂!讓藤來做你的專業電腦醫生唄!藤自信,讓客戶預約維修方式,才能提供更優的維修素質&品質,反倒是一直收件也沒有專業檢測SOP的,只會讓消費者傷錢又傷心!若有鄉民&同業,無法認同藤的維修理念&經營Blog方式,請不要在此地潛水,怕您會溺水,同時也請尊重私人領域!藤檢修及組裝過的電腦至少有5000台案例以上,這不是老師傅,那什麼才是? 藤的休閒:每週二、五晚上固定與球友打羽球(東原羽球館)!如果您在網路上有看到有屁孩抱怨藤老二的口氣及服務態度很差,那是真的,因為老是有人總是喜歡用比價及低預算去組高效能電腦,又想要有良好售後服務,這不是蠢? 藤娘目前懷孕了,所以晚上沒事的話都會提早下班...
為何會低血壓?低血壓的人要注意些什麼?

 


*這是網路上找的資料,有低血壓的人可以參考一下!!


 


低血壓

低血壓雖然不算是一種疾病,但可能是其他疾病所致,而且它會使人頭暈眼花、精神疲憊、注意力不及中或昏倒、休克,而導致其他傷害產生。啟新診所姜幼民醫師提醒民眾,確實瞭解低血壓的原因,並做好保健或治療,才能避免影響日常生活或產生併發症。

低血壓有原因不明(疑為遺傳所致)的本態性低血壓和因疾病產生的繼發性低血壓兩大類。醫學研究指出,百分之三至七的低血壓患者屬於本態性血壓,這類病人的心臟收縮能力和血管的抵抗是正常的;而繼發性低血壓則有明顯的疾病致因。

何謂低血壓

血壓下降的程度低於正常值,且維持一定狀態時,即為低血壓。血壓的高低可因性別、年齡、體型而異,但一般成年人若血壓測量多次,值維持收縮壓在90至100mm/hg以下,而舒張壓在50至60mm/hg以下時,就應接受更進一步的身體檢查找出原因而加以治療。

低血壓的致因

除了因遺傳體質所導致的本態性低血壓之外,以下五種因素則會影響體內循環和內分泌,引起繼發性低血壓。


1. 心臟疾病

罹患心不全、心肌梗塞、大動脈瓣狹窄症時,都會影響心臟搏出血液的功能,使心臟輸送血量減少,以致循環障礙而引起低血壓。

2. 末梢血管擴張

因細菌或毒素侵犯末梢血管,使血管失去收縮功能,導致血管擴張、血壓下降,產生循環障礙性低血壓。

3. 暫時性大失血

因手術、外傷的大量出血,使體內循環的血液量驟減,而引起暫時性低血壓。

4. 甲狀腺機能低下

.甲狀腺機能減弱時,會出現氣力減退、身心疲憊、畏寒、皮膚乾燥等現象,而引起內分泌障礙性低血壓。

5. 艾狄遜氏症


罹患此症會影響副腎皮質荷爾蒙的分泌,使患者出現皮膚變黑、噁心、嘔吐及低血壓等症狀。

低血壓的症狀

部分低血壓患者完全沒有症狀,有些人則會出現耳鳴、頭痛、頭暈、眼花、肩膀酸痛、四肢冰冷、疲倦、思考力減退、注意力不集中,或胸部有壓迫感、灼熱感,或腹鳴、便秘、下痢、腸積氣、腹部鼓帳,或男性出現陽萎、女性出現無月經等現象。

出現上述症狀時,應速至醫院或健康檢查機構,接受心臟、血管、腸胃等各方面的檢查,以便查出真正的致病因,及早治療。

防治低血壓的養生方

如果起床後感覺精神差,早上注意力無法集中,並且容易疲倦、目眩、耳鳴及食慾不振,可能是血壓過低所致,但血壓低並不一定是有病。醫師建議低血壓患者如果沒有特別症狀,並不需治療,只要從日常的生活、飲食及運動三方面加強養生保健,比服用升血壓劑,來的有效。


1. 低血壓的生活養生

1. 測量血壓

經常測量血壓,並注意變化。

2. 充分休息

勞累、睡眠不足,會使血壓更低,故而應保持規律生活避免過勞、熬夜;此外,睡覺時枕頭不宜過低。

3. 洗熱水澡

熱水澡可加強血液循環,改善低血壓症狀。水溫以43度C左右為佳,洗澡時間不宜太長,洗三分鐘左右後,應休息片刻再洗。洗完澡若能坐著休息一下,效果更佳。

4. 避免久站或突然改變姿勢

拾取地上東西時,不宜直接低頭,應先蹲下;起床時,不要猛然站起身來,應先確定身體已平衡,再慢慢起來。

5. 注意環境與穿著

不宜處在悶熱的環境,以免血管舒張、血壓下降。領帶勿繫太緊,少穿衣領太高,太緊的衣服,否則會壓迫到頸動脈竇,引起血壓驟降而昏倒。


2. 低血壓的飲食養生

1. 加強營養

具有低血壓傾向的人,若營養不足將使血壓更低;若加強營養則可使血壓接近正常值,伴隨的不適症狀也可減緩或消失。中國傳統養生醫學建議,多吃生薑、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山葯、百合、蜂蜜等滋補的食物,有助改善低血壓現象。

2. 少吃降壓食物

不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿蔔、海帶等降壓、利尿的食物。

3. 稍加食鹽

增加體內鹽分可提高血壓,低血壓患者每天適量攝取約12公克左右的食鹽,可改善低血壓症狀。


3. 低血壓的運動養生

1. 經常做運動

運動可調節神經系統、增加心血管功能,進而改善低血壓症狀。

2. 慎選運動


有體位性低血壓者,應避免做久站或體位*變動的運動;因患有某些疾病而引起低血壓的人,則應在運動之前,先做健康檢查,最好在醫師與運動保健師的指導下進行鍛鍊,較為安全。

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藤小二 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • 柴山卡布里VILLA
  • <p>這我很用的上ㄝ, 我經常有這些"症頭",上你的部落格真有用!<img src="http://tw.yimg.com/i/tw/blog/smiley/35.gif"/><br></p>
    [版主回覆06/26/2008 08:55:10]@@"~那你要引用過去丫  這樣上你blog的人就可以多了解。<br>

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