鼻子過敏改善方法(971209)

 


藤有朋友本身也是鼻子過敏的人,經三個月的體驗,個人覺得還滿有效能的。


如果您也是鼻子常常過敏一族的話,可以參考下面的方法!!


 


1.睡的床


請盡量改用乳膠獨立滾筒床墊,價位雖然比一般的床貴了些,但是對於每天都要睡在床上的人來說,算是每天小小治療的處方。


參考文章:http://kato3c.pixnet.net/blog/post/283115582


*也常要定時換床單!!


 


2.樂亦康LP33


每天早上起床,晚上睡覺前各吃一顆。一定要按時吃。


參考網頁:http://store.pchome.com.tw/genray/M01237327.htm


*如果吃完了,記得要再去買!!


 


3.空氣清淨機


如果你房間是密閉式空間,通風不良,或是有養貓的人,可以放一台清淨機在房間內運轉,讓空氣能清潔、流通,自然就能讓鼻子呼吸通暢。


參考文章:http://kato3c.pixnet.net/blog/post/283115870


*三個月記得要換一次濾網!!


 


補充:盡量不要讓貓咪常進房間,因為貓的味道及毛,也是一個因素。

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