藤小二電腦修配坊

 
椎間盤突出㊣你還在經常性腰酸背痛嗎？藤小二 雙胞胎甜密的負擔，不斷的抱嬰兒，換尿布及洗澡，搬電腦，腰酸愈來愈嚴重，針灸推拿老是看不好，去骨科照X光，椎間盤突出，再不治療就會變骨刺了！◢藤小二2019年藤言藤語◣(2019/10/14)

※椎間盤突出及骨刺的問題，

聽說也是一般人常會中標的文明病之一，

嚴重者即為骨刺，需開刀拔除。

藤小二這幾年其實都會固定去針灸推拿服中藥，保養身體，

現在飲食也很挑選。

但好像自從今年2019年一月，小三小四出生之後，

常需要抱她們，彎腰換尿布，彎腰洗澡，

自己的腰部就感覺不屬於本人的，

這幾年月有明顯腰酸加重的情況，

所以去按摩推拿的次數也變多了，

花費的錢也一直噴。

直到上禮拜，做完上半身深層推拿後，

隔了二三天，左手會有麻麻感，腰酸的感覺也更明顯，

正常來說，推拿可以舒緩酸痛問題，

才驚覺身體應該出了問題。

想到藤媽近年也曾發生壓迫神經，檢查出是長骨刺了，

導致左腳常沒力，

後來做雷射骨刺清除後就改善了？

藤妹很多年前也曾椎間盤突出，造成腳麻，

復健半年都沒用，後來是打針才改善。

所以藤小二在想，難道自己也長骨刺了不成？

後來是去我們旱溪東路的「劉以文骨科」掛號，

這家病患非常多，通常一早就有很多人在掛號及復健了，

藤小二去年有去抽黃水過一次，醫師算還不錯，

803醫院出來的。

劉醫師聽完藤小二的問題點，

做了幾個測試判斷後，去地下室立馬拍X光片，

照妖鏡出動了，立馬評問題，

原來是「椎間盤突出」了，

◎造成椎間盤突出的原因

年齡：30歲以後椎間盤彈性減少功能變差。
外傷：摔倒、撞擊。
肥胖：體重過重，腰椎承受壓力太大。
姿勢不正確。
舉重物。
腹肌、背肌肌力較弱者。

◎治療方法

保守療法：臥床休息、藥物治療、穿緊身衣、使用背架等。
手術療法：通常在保守療法無效時採用椎間盤切除術，手術採用全身麻醉，由臀部腰椎處切開皮膚，然後小心地除去椎間盤髓核突出部分，傷口約10公分長。

※這個問題算文明病，很多人都有這樣的狀況，

藤小二個人可能是長期搬電腦的職業傷害外，

現在又得常抱抱二個嬰兒，換尿布及彎腰洗澡，

這真的不會造成盤間突出，應該很難...

目前就開止痛藥，

穿護腰，能減緩疼痛，

同時要進行二三個月的漫長復健，每天早上八點要去電療，熱敷，拉腰，

醫師推薦吃這個「乳油木果複方」來調整骨格，一瓶1500元，吃一個月。

針對這次的椎間盤突出問題，

好險藤小二有立馬去照X光驗明問題，

如果還是繼續去做推拿，

這只能治標不治本，問題還是存在，時間拖久了就變骨刺，

那這樣就真的要開刀噴大錢了，聽說一次要十萬（含骨釘）。

所以中醫及西醫，甚至整骨推拿，

建議還是要並重，

不然說真的，如果一樣的問題，去有去中醫看診，

應該也是吃中藥，針炙及推拿，無限循環，結果最後才更嚴重...

但藤小二並沒有否定看中藥不好，而是要看問題點才行！

※補充：

目前復健八次了，效果改善很多，下背沒什麼在痛了，

護腰目前就只有白天工作才會載上幾個小時，

而且醫師開的止痛藥也沒什麼在吃，

醫師說有痛再吃，沒痛就不建議吃。

目前搬電腦及抱小孩，都會很注意姿勢了...

醫師評估復健一二個月後再觀察及照X光，就可以恢復了。

以前年輕時都可以火車便當，現在可能都不行了。

※這就好比咱們電腦維修，

有些電腦的硬碟明明有壞軌老化了，

會造成電腦速度很慢，LAG，

有的店家或客戶，都會認為重灌系統就可以改善問題，

結果客戶只能一直不斷送修噴錢而已。

你有腰椎間盤突出嗎？4招教你簡單測 

→https://heho.com.tw/archives/21022

目前每天晚上可以做這些復健↓