藤小二教您自製養樂多綠茶,營養又健康.....



藤跟花很喜歡喝養樂多綠茶,

以前都喜歡喝清心的,買久了,發現是一個長期開銷~

花就教藤以後這樣做,省錢省量!!


所以我們後來就常自己買東西回來做就比較OK!!

打開我們的冰箱,一定會有綠茶及養樂多低~~



*每天早晚喝一柸,有效促進暢胃蠕動,就能減少便秘的發生囉!!

*藤覺得每天這樣喝,真的就不用再花大錢去買一些有的沒的減肥茶了...



要準備的東西:

1.馬克柸
2.養樂多  (便利商店五瓶賣80了)
3.雙茶花綠茶 (一瓶25元,二瓶40元)


步驟一:

準備好三樣東西~








步驟二:將好喝的綠茶倒八分滿~





步驟三:將一對要價五元的養樂多快速倒入柸子裡面

*一定要快速,這樣就不用去拌勻




步驟四:成品出現.....

*看到沒有?剛剛好哦!!!







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