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藤小二生活筆記-南非葉

《光明日報》前年報導南非葉抗癌新聞後，推拿及草藥護理師林國良便將南非葉寄往北京國家醫學院研究。醫學院研究後發現，南非葉具有植物中高含量的抗氧化劑（Antioxidant），確有抗癌功效，並已通過一家保健報章發表有關研究報告。如今，上海和北京都掀起了生吃南非葉的保健風氣。

林國良說，醫學報告指南非葉與青蘋果攪成果汁喝，是最佳的抗癌法。上海和北京餐飲界商人腦筋一轉動，馬上推出這道保健飲品招客，多間健康餐館更用南非葉作招牌，提倡麵包夾南非葉生吃保健。

他指出，這份研究報告也提及南非葉對閃光、老花眼、近視及青光眼有顯著的功效，對高血壓、高膽固醇都有功效。

“當地人甚至說‘壽險只賠錢，南非則保命’；另有一句響噹噹的口號是‘南非加蘋果，癌症遠離我’。”

生吃效果最好

林國良聲稱，他去年杪到北京走一趟，發現採用真空及速凍法包裝的南非葉，在超級市場以20或30片盒裝出售，買回來可存放在冰箱保鮮一個月，每片售賣1元人民幣（馬幣50仙）。

他指出，一些人把南非葉曬乾當茶來喝，一些人則把南非葉煎蛋吃。不過，南非葉經過高溫烹煮後，抗氧化劑就會削減，因此生吃的效果最好。“南非葉吃起來很苦澀，但與其他材料配搭卻能蓋掉苦澀。”

他補充，以上海及北京作比較，南非葉在上海的銷路更好。他認為這是因為上海比較先進及商業化，也更講究保健意識。有人吃了南非葉一陣子後，驗血得知病情改善。

林國良也是北京國家醫學院院長蘇佩清醫學博士在大馬惟一的徒弟，他透露，北京國家醫學院發現南非葉的療效後，已把南非樹交給一家機構，在昆明“草藥村”大量培植。

尿毒襲腎臟險踞腳，南非葉救校長一命

南非葉證實具有抗癌療效後，林國良曾利用南非葉及溫室培育的冬蟲草，救了檳城浮羅山背聖心中學退休校長李騰一命。

58歲的李騰3年前退休後，因流鼻血而到醫院檢查，結果證實患上鼻癌。他在醫院經過38次化療，過程中因糖尿病併發，尿毒入侵腎臟，令他的腳部開始腫爛，兩只腳趾發黑被踞保命。

由於腎臟嚴重損壞，必須洗腎，醫生擔心他吃不消，便建議他嚐試中藥。他當時並不相信中藥，但為了保命，他3個月前嘗試林國良的方法，每天生吃南非葉及磨成粉的冬蟲草，結果病情逐漸好轉，腳部也開始恢復血色。

一個月後他到醫院檢查，醫生驚奇地告訴他，糖尿的尿毒已消除、血糖正常、不用踞腳也不必洗腎，癌細胞更是無影無蹤。他如今已痊癒了兩個月，每天開胃地飲食及晨運，為了保持最佳狀態，他戒吃有“毒”的有殼海鮮等。

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南非葉生長於南非，近期才移植到我國，所以中醫界無記載也沒有研究過其真正的療效。南非葉無學名故稱南非葉、又叫無名樹或南非樹、四季皆宜種；雨水充沛環境下，茂盛成長；其網狀葉脈，應屬雙子葉草本植物；在一兩個月內即長至米高，盆栽也行；屬草藥。

南非葉的功效:

南非葉味苦澀性涼，具有清熱解毒的功效；功能散熱、涼血和清血；適用於降血壓、降膽固醇、降血脂、糖尿病、各種肝病、風熱性或血熱性皮膚病及皮膚搔癢；對 閃光、老花眼、近視及青光眼也有顯著的功效。南非葉富含抗氧化劑，而抗氧化劑具有抵抗自由基（俗稱氧化劑或惡性細胞即‘癌’）的攻擊、防止細胞氧化的功 用，也就是說，如果有“敵人”想攻擊身體細胞，抗氧化劑會先替身體挨這一刀，以達到保護身體的作用，所以有抗癌功效。這樣的草藥可以長期食用而無甚副作用。

由於南非葉味苦性涼，故身體虛弱、胃寒、低血壓、低血糖、手腳麻痺、貧血、骨瘦如柴和經常頭暈者慎服或從小劑量服起加觀察，孕婦、月事期間禁服。南非葉經過高溫烹煮後，抗氧化劑就會削減，因此生吃的效果最好。

南非葉作為抗癌草藥在東南亞及台灣等地民間應用較多,而中國大陸則對此較為陌生。南非葉為菊科斑鳩菊屬植物扁桃斑鳩菊的葉。

《南京中醫藥大學學報》刊登的文章《南非葉化學成分及藥理作用研究進展》中明確南非葉中所含成分有抗癌治癌效果。主要是倍半萜內酯和斑鳩菊苷，倍半萜內酯和斑鳩菊苷都有很強的抗癌藥理活性。

臨床應用：南非葉的水煎劑對發熱、瘧疾、腹瀉、痢疾、肝炎、疥瘡、咳嗽、頭痛和胃痛等疾病有很好的療效，具有抗氧化性、保肝、促胃酸分泌、降血脂、抗瘧原蟲和抗癌作用。東南亞民間長用南非葉治乳腺癌、鼻咽癌、前列腺癌、肺癌、結腸癌等多種癌。

南非葉的吃法：
南非葉生吃味道猶如苦菜，但吃下幾分鐘後口中會有甘甜味道。如果想體驗先苦後甜，苦短甜長的感覺，那就吃南非葉吧！

（以下除第二種方法外，建議在飯後一小時後服用效果最佳）

1.兩片南非葉加一個青蘋果（紅蘋果效果不比青蘋果好）一起攪成果汁喝。這種吃法治癌效果最佳。

2.兩片面包塗上喜愛的果醬，中間再夾一片南非葉。

3.南非葉洗幹淨後折疊成一小團即入口咀嚼，涼開水沖服即可，但須能耐其苦澀味；不過只要掌握舌頭味覺的分布，著適當的位置咀嚼後再用涼開水吞服也不覺得苦了。（舌頭味覺分布口訣：先甜後苦，邊鹹酸）

4.曬幹南非葉，當茶泡來喝，老少皆宜。

5.拿數葉的新鮮南非葉用沸水浸泡片刻即成。

注意：保健量每天吃兩片南非葉，調理病情可以吃3到5片，再過量對腎可能帶來負荷。如正在服藥，請不要輕易斷藥，服用後要觀察效果，根據效果適量減藥。如高血壓，很多患者都是從4片藥減為2片藥，再減為一片藥，然後斷藥觀察沒問題後，一直服用南非葉。

◆體質虛寒、低血壓者、孕婦、月事期間禁服。

◆喝太多會傷肝腎，臨床上已有這樣的病例。









這是藤爸請藤找的資料，目前廟裡也有栽種南非葉，

偶也不知道真的有沒有效，但可以試看看！

應該沒有網友有吃過這東西吧＠＠．．．

據香港媒體報道，一代武打明星劉家輝，三年前因中風入院導致右邊身體癱瘓，昔日健碩身軀驟變瘦骨嶙峋，為治病每天需要花費數萬元的治療費，妻兒也離他而去。

我們再來看看下面照片的對比：

當你看完這兩張照片對比你有什麼感想？想當初健康陽剛的功夫巨星在舞台上是何等的意氣風發，再看看現在只能躺在病床上連治病的錢都沒有，妻兒也離他遠走，實在令人悲催。。。

還是那句話：沒有健康，一切都是「0」，只有身體是自己的，其他都是身外之物！

如果他有足夠的健康意識，懂得保養和預防，相信結果肯定會不一樣，只是人生沒有如果...

從此刻起告誡自己，告誡家人，告訴一切你所關愛的人，

今天不養生，明天就得養醫生！

冰凍三尺非一日之寒，別再到老了才去養生，等你老的時候再去養生也許一切都晚了。

在疾病面前，任何人都沒有特權！錢買不回命！

但用對錢，可以預防疾病，可以讓生命更有質量！